Smoothie de calabaza dulce

  • Tiempo de preparación 1 minuto.

  • Tiempo total 1 minuto.

  • 2 porciones

Aprovecha la temporada y disfruta de una bebida única y refrescante.

INGREDIENTES

2 tazas o 500 gramos de yogurt griego endulzado o sin endulzar

¼ de sustituto de crema para café (sabor de tu preferencia)

Media taza de puré de calabaza

Un plátano

Media cucharadita de especias de pastel de calabaza

2 cucharadas de galletas graham trituradas

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PROCESO

  1. Licúa todos los ingredientes juntos a velocidad alta durante 15 segundos.
  2. Divide en 2 vasos y agrega una capa de galletas graham trituradas.